作品介紹

細(xì)節(jié)決定健康全書(shū)


作者:焦亮 編著     整理日期:2021-08-14 18:01:12

本書(shū)將日常生活中復(fù)雜的養(yǎng)生道理和健康常識(shí),用科學(xué)而又通俗的語(yǔ)言予以解答和闡述。詳細(xì)介紹了決定健康的1500生活細(xì)節(jié),內(nèi)容囊括飲食細(xì)節(jié)、廚房細(xì)節(jié)、進(jìn)補(bǔ)細(xì)節(jié)、中醫(yī)保健細(xì)節(jié)、四季養(yǎng)生細(xì)節(jié)、排毒細(xì)節(jié)、睡眠細(xì)節(jié)等多個(gè)方面。





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