《中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動篇/寫給老百姓的中醫(yī)養(yǎng)生書系》分為上、下兩篇。上篇內(nèi)容為“認(rèn)識運(yùn)動養(yǎng)生”，主要介紹了中醫(yī)運(yùn)動養(yǎng)生的相關(guān)知識和常見方法。下篇分系統(tǒng)介紹了常見疾病的運(yùn)動養(yǎng)生與防治知識。
《中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動篇/寫給老百姓的中醫(yī)養(yǎng)生書系》為大眾科普讀物，適合中醫(yī)愛好者及養(yǎng)生愛好者參考閱讀。
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