路志正編著的《國醫(yī)大師的養(yǎng)生茶》是國醫(yī)大師路志正的養(yǎng)生茶方匯總,包含了其本人數(shù)十年來養(yǎng)生祛病所用茶方。本書在闡述中醫(yī)茶飲養(yǎng)生理論、茶飲養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)及主要茶材功效的基礎(chǔ)上,針對不同季節(jié)、不同人群、不同體質(zhì)、不同疾病,給出了相應(yīng)的茶飲配方,并對每個茶方做了詳細(xì)分析。書中所提供茶方溫和中庸,茶材常見易得,用料講究天然,在中正傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生理論里揉進(jìn)陸氏養(yǎng)生精髓,對于普通大眾日常保健祛病有很好的指導(dǎo)作用。
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