作品介紹

每天3分鐘！視力恢復(fù)訓(xùn)練操

作者：[日]本部千博商倩譯整理日期：2021-08-14 17:58:32

本書方法由日本有名眼科醫(yī)生本部千博研發(fā)，并經(jīng)作者的親身實證有效。該方法通過31天的眼球訓(xùn)練操，每天堅持3分鐘，就能緩解眼部疲勞，拯救假性近視，恢復(fù)視力。本書內(nèi)容通過大腦訓(xùn)練和促進眼周血液循環(huán)兩種方法，活化大腦，改善血液循環(huán)，保護眼睛的健康。本書不需要任何道具，掛在墻上就能用，省時省力，一看就會。

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