作品介紹

氣功養(yǎng)生和辟谷養(yǎng)生

作者：薄法平整理日期：2021-08-14 17:58:04

本書既介紹了氣功養(yǎng)生、辟谷養(yǎng)生的基本知識(shí)，汲取古人的智慧精華，又注重理論聯(lián)系實(shí)際，介紹了氣功養(yǎng)生和辟谷養(yǎng)生的實(shí)操與案例，是作者長期從事氣功、辟谷養(yǎng)生實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。作為氣功養(yǎng)生和辟谷養(yǎng)生的普及性讀物，論述深入淺出，對氣功和辟谷養(yǎng)生的許多問題有比較獨(dú)到的精辟的闡述，且旁征博引，有理有據(jù)，圖文并茂。本書強(qiáng)調(diào)氣功、辟谷養(yǎng)生應(yīng)具有思想境界、精神境界、道德境界與行為境界，具有一定的理論深度和實(shí)踐高度，弘揚(yáng)了古老的中華氣功文化。

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