沖幸子著的《德國(guó)式物質(zhì)減法、心靈加法整理術(shù)》教我們輕松打掃家的“巧”方法，每天五分鐘，就可以輕松搞定。一條毛巾、一把掃帚就可以掃除，掌握巧用橘子皮、冬季紗窗除塵、食材的高明收納等生活小妙招，減少物質(zhì)的束縛，用節(jié)省下來(lái)的時(shí)間做自己喜歡的事，尋一個(gè)“心靈的小屋”，告別過往，勇敢向前，為心靈做加法。
本書分為法則、掃除、選擇、豐富四篇，飽含生活智慧，注重實(shí)際應(yīng)用。
【法則篇】要確立一種信念，讓“物質(zhì)做減法，心靈做加法”植根于心中。
【掃除篇】切實(shí)執(zhí)行法則，鼓勵(lì)大家從現(xiàn)在開始做起，輕松掃除，并分享了一些具體可行的掃除方法，讓生活更有情調(diào)。
【選擇篇】要懂得“舍棄”，脫離物品“圍城”，追求一只皮箱的優(yōu)選簡(jiǎn)約生活，詳介紹了物品減法的具體做法，追求淡淡的生活樂趣，開啟新的生活階段。
【豐富篇】給心靈排毒，分享追求幸福的方法，尋求心靈的安寧與美好，勇于面對(duì)老去，及時(shí)調(diào)整自己，以積極陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)生活。
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