每當(dāng)看到維密和世界超模在T臺(tái)上用“華麗麗”的美腿踩著性感優(yōu)雅的貓步,讓身為女生的我們也不變成“星星眼”,只能望“腿”興嘆。低頭看看自己,腦中似乎只出現(xiàn)了“大象腿”、“蘿卜腿”、“O型腿”、“內(nèi)八腳”等等的形容詞,可是誰不羨慕名模般又直又漂亮的美腿,所以還等什么,快扔掉你手中的可樂、薯片和起司蛋糕,讓文瑩和淇淇老師帶領(lǐng)我們一起來做瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操吧! 本書直擊潛伏在我們身邊的“美腿殺手”,通過糾正被我們忽略的生活陋習(xí),如工作、運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣,從細(xì)節(jié)入手,掃清妨礙修煉美腿的外因。同時(shí),搭配超有用的瘦大腿SPA瑜伽操和體形矯正操,每天只需5分鐘,大腿不知不覺就這樣瘦了下來,從此終結(jié)“胖腿人生”。附贈(zèng)60分鐘超值DVD,針對(duì)美腿誤區(qū)個(gè)個(gè)擊破,明日的美腿女王就是你!
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