《花樣女人得靠養(yǎng):女人四十不衰老的活法》內(nèi)容包括:女人過了四十,步人中年階段,正是應該開始關注養(yǎng)生的時期。中年女性如何養(yǎng)生才能留住自己的健康與美麗?這是許多女性關心的話題!痘优说每筐B(yǎng):女人四十不衰老的活法》從中醫(yī)養(yǎng)生的視角,結(jié)合西醫(yī)理論,依據(jù)中年女性的身心特點,倡導天然、健康的調(diào)理和保養(yǎng)的新時尚,并介紹了如何塑造由內(nèi)到外的健康身體,以及好膚色、好身材的新方法。書中內(nèi)容通俗易懂、簡單實用,充滿濃厚的生活氣息,而且不乏時尚感。
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