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作品介紹

藏式健身寶卷藏族傳統(tǒng)健身法集成

作者：拉巴平措整理日期：2021-08-14 17:51:38

藏族傳統(tǒng)的健身方法是悠久而燦爛的傳統(tǒng)文化寶庫中極具魅力的瑰寶，本書收集整理了十三種健身方法，以先易后難、由淺入深、循序漸進的原則排列，是藏族傳統(tǒng)的排列方法。以現(xiàn)代漢語解說，輔以形體演示了藏傳佛教大師布敦、瑪爾巴及瑜伽師赤美沃色等的健身方法。

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下載說明

藏式健身寶卷藏族傳統(tǒng)健身法集成的作者是拉巴平措，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持，建議在閱讀電子書的同時，購買紙質(zhì)書。

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