寶貝健康成長是每位爸爸媽期盼。本書將這份關(guān)愛和期盼化作簡單易學(xué)的瑜伽動作，由媽手來引導(dǎo)寶寶一同進入瑜伽世界，在瑜伽的練習(xí)中培養(yǎng)親子感情與默契，讓寶貝身體健康，頭腦聰明，心靈純凈。本書主要是針對6個月~6周歲的孩子，分幼兒期、嬰兒期、學(xué)齡前期三個年齡段，根據(jù)不同年齡段寶貝的生理特點推薦適合媽媽和寶貝練習(xí)的親子瑜伽。每個瑜伽動作為了通俗易懂，都配上了文字說明與插畫形式的步驟詳解，還在每個體式特別注明“注意事項”和“有效的應(yīng)用方法”等信息，旨在為媽媽和寶貝創(chuàng)造方便、健康、安全的親子瑜伽時光。本書在每個瑜伽體式中放有背景音樂二維碼，掃一掃，即可在柔美的音樂中開啟與寶貝的瑜伽之旅！
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