作品介紹

硬派健身 100卡美食

作者：斌卡整理日期：2021-08-14 17:50:06

100卡能吃什么？——麻辣小龍蝦可以有！水煮肉可以有！奶茶也可以有！
　　科學(xué)闡述減肥路上關(guān)于吃的各種“坑”，告訴你不同體質(zhì)在不同運動方式后的正確吃法！
　　不只是冷食沙拉，不只是生吞雞蛋，除了白水煮雞胸，減肥的你真的可以吃人飯！
　　 “硬派健身”創(chuàng)始人斌卡潛心數(shù)年實踐完美塑形食譜，親測有效！
　　

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