《健康餐桌之吃出好身材(套裝共3冊)》包括：《健康餐桌之吃出好身材·一學(xué)就會的家常飲品》、《健康餐桌之吃出好身材·營養(yǎng)好粥配小菜》、《健康餐桌之吃出好身材·營養(yǎng)優(yōu)選的減肥食譜》�！督】挡妥乐猿龊蒙聿�(套裝共3冊)》精選的菜譜很有特色，一是所選多為全國普及率很高、很受大眾喜愛的菜肴；二是將很簡單易行的烹飪技巧與很經(jīng)濟營養(yǎng)的食材組合起禾，適合普通老百姓居家使用；三是美味與營養(yǎng)結(jié)合緊密，既滿足味蕾又有益健康。特別注重介紹實用的基本飲食保健常識，面向大眾的同時，也關(guān)照到了孕產(chǎn)婦、嬰幼兒，高血壓、高血脂、高血糖等特定人群。
|
