40歲以后女性，一般都正值更年期，是生理和心理都復(fù)雜的時(shí)期。既承擔(dān)著贍老撫幼的義務(wù)，操持著繁重的家務(wù)，又是社會(huì)的中堅(jiān)，每天忙碌于單位、家庭之間，身心疲憊，殫精竭慮。因此，正是需要加強(qiáng)醫(yī)療預(yù)防和養(yǎng)生保健的關(guān)鍵時(shí)期。為此，我們綜合靠前外的最新研究成果，根據(jù)現(xiàn)代40歲左右女人的身體和心理狀況，編輯了本書(shū)。主要內(nèi)容包括生理健康、運(yùn)動(dòng)保健、飲食健康、性愛(ài)保健、美容與健康、減肥與健康、按摩保健、心理保健、醫(yī)療保健等內(nèi)容，具有很強(qiáng)的科學(xué)性、性、系統(tǒng)性和實(shí)用性。為了滿(mǎn)足廣大讀者易學(xué)、易懂和易用，特別強(qiáng)調(diào)以預(yù)防保健為主，淡化有關(guān)臨床技術(shù)和醫(yī)學(xué)病理等專(zhuān)業(yè)知識(shí)，是現(xiàn)代家庭和基層醫(yī)務(wù)工作者用于女性醫(yī)療預(yù)防和養(yǎng)生保健的良好讀物。
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