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養(yǎng)生必知的藥膳食療方大全


作者:張文彥     整理日期:2017-08-06 13:16:15


  早在遠(yuǎn)古時期,并沒有區(qū)分食物和藥物的概念。由于大自然的殘酷,為生存所需,先人便把一切能食用的動植物都吃進(jìn)去,久而久之,漸次分辨出哪些動植物可以補(bǔ)充能量,而其他一些動植物雖然也能充饑,但有較強(qiáng)偏性,不適宜經(jīng)常食用或不是任何人都能食用,還有部分食物不在特殊狀態(tài)下則不能食用。于是,就有了藥物和食物之分。





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