《美麗誘惑瘦身美容食譜》一書本著飲食治療是關(guān)鍵的原則，分兩部分內(nèi)容編寫:第一部分為“瘦身食療”;第二部分為“美容食療”。其中均精選了具有食療保健的菜肴、湯、面點、粥、飲、茶等500多種不同風味的食品烹飪方法、特點及功效。其原料搭配合理、操作方便、經(jīng)濟實惠，具有較強的科學性和實用性。有以下特點:①以健康為原則，融飲食保健、防病治病為一體;②突出食品的特點、特色與創(chuàng)新，力爭做到色、香、味俱佳;③講求實效，以達到食療保健與防病治病的效果;④實用性強，便于一般家庭制作。
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