作品介紹

養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥速查全書

作者：高海波;于雅婷整理日期：2017-08-06 12:59:27

　　《養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥速查全書》綜合中華傳統(tǒng)養(yǎng)生理論與現(xiàn)代醫(yī)學保健知識，引入最先進的健康理念，并結合中國人日常的飲食習慣，系統(tǒng)介紹了五谷雜糧與健康的關系，以及各種谷物制作養(yǎng)生米糊、豆?jié){、雜糧粥的制作步驟和營養(yǎng)價值。

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