作品介紹

輕松減肥秘籍

作者：(英)理查德·坦普勒整理日期：2017-05-02 12:19:52

你現(xiàn)在已經(jīng)下定決心要減肥了？很好！我們大多數(shù)人都希望能甩掉身上的贅肉，讓自己變得苗條美麗又健康。你是不是在擔(dān)心減肥會(huì)承受不少痛苦呢？哦，你可千萬(wàn)別有這種消極的想法，理查德·坦普勒編寫(xiě)的這本《輕松減肥秘籍》就是來(lái)解救你這樣的人的，給你奉上輕松減肥秘籍�！遁p松減肥秘籍》不倡導(dǎo)節(jié)食減肥，不提供減肥食譜，不需要你每頓飯都花時(shí)間費(fèi)勁巴拉地稱(chēng)出要吃的食物。而且很不幸，本書(shū)依然沒(méi)有辦法提供既能讓你狂吃煎火腿和甜點(diǎn)又能讓你保持苗條身段的秘方。理查德·坦普勒以其慣有的風(fēng)趣幽默與機(jī)智聰慧，告訴你一些可以供你單獨(dú)使用或者配合節(jié)食減肥來(lái)使用的簡(jiǎn)單易行的秘訣，能讓你的減肥之路走得更為順暢。

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