作品介紹

中老年人骨骼保健

作者：孟昭泉整理日期：2017-05-02 12:06:08

骨骼疾病是常見(jiàn)病、多發(fā)病，中老年人更易發(fā)生。人體一旦發(fā)生骨骼疾病，輕者造成痛苦，重者可造成殘疾，甚或喪失生命。人到中年后，機(jī)體由盛漸衰，逐步出現(xiàn)各器官和組織的退行性變化。雖然人們最易看到的衰老的表現(xiàn)是人外表的變化，如皮膚松弛出現(xiàn)皺紋、褐斑，頭發(fā)變白、變禿，胸部呈桶形，脊柱和下肢彎曲，體重減輕，身高變矮等，但人體內(nèi)部最早出現(xiàn)的是骨老化，關(guān)節(jié)面上的軟骨最早可在21～30歲即開(kāi)始退化。所以，可把骨骼年齡作為衡量一個(gè)人是否衰老的指標(biāo)之一。

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