作品介紹

黃帝內(nèi)經(jīng)十二時辰養(yǎng)生

作者：《書立方·養(yǎng)生館》編委會整理日期：2017-05-02 12:05:08

《黃帝內(nèi)經(jīng)十二時辰養(yǎng)生法》從日常生活著手，幫助我們解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的養(yǎng)生智慧。年有十二月，日有十二時，五臟六腑有神明。只要我們每天按照人體的本性好好生活，在正確的時間做正確的事，好好吃飯、好好睡覺，供養(yǎng)好我們的先天真元，養(yǎng)生就會變得非常簡單!

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