作品介紹

蔬果養(yǎng)生堂1000例

作者：養(yǎng)生堂膳食營養(yǎng)課題組整理日期：2017-05-02 11:43:29

日常生活中最常見的蔬菜和水果，卻對人們的健康起著至關(guān)重要的作用。本書針對慢性病、小病、亞健康等困擾人們的問題，采用蔬果制成最佳的食療方，同時針對嬰幼兒、青少年、孕產(chǎn)婦、更年期婦女、老年人等不同人群，提供了藥食同源的蔬果食療方。全書對蔬果的營養(yǎng)分析透徹，提供的菜譜簡單實用，治療預(yù)防的疾病范圍較廣，是一本能夠滿足大眾需求的飲食養(yǎng)生保健圖書。

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