本書是一本專門介紹女性養(yǎng)生保健的食譜書。書中精選了女性美容減肥的調(diào)養(yǎng)、女性月經(jīng)的調(diào)養(yǎng)、女性閉經(jīng)的調(diào)養(yǎng)、女性減輕生活壓力的調(diào)養(yǎng)、女性辦公久坐的調(diào)養(yǎng)、女性痔瘡的調(diào)養(yǎng)、女性內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)養(yǎng)、女性更年期的調(diào)養(yǎng)、女性秋季暖胃的調(diào)養(yǎng)、女性冬季滋補(bǔ)的調(diào)養(yǎng)十個(gè)方面，共計(jì)400余例菜肴，以簡潔的文字對每例菜肴的用料配比、制作方法及調(diào)養(yǎng)理由均作了具體的介紹。本書內(nèi)容豐富，科學(xué)實(shí)用，非常適合廣大女性朋友使用。
|
