《成語中的科學(xué):成語淘寶話健康》圍繞著中華文化中的瑰寶——成語，依據(jù)中醫(yī)學(xué)理論知識剖析其中深藏的醫(yī)學(xué)道理，針對人體生理、病理、疾病的不同狀態(tài)，從以下幾個(gè)方面對養(yǎng)生所涉及的問題進(jìn)行論述：飲食養(yǎng)生（湯液醪醴）、運(yùn)動養(yǎng)生、衣飾養(yǎng)生、情志養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、臟腑養(yǎng)生、依病養(yǎng)生、四時(shí)養(yǎng)生、導(dǎo)引養(yǎng)生、針灸養(yǎng)生等。
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