作品介紹

流動的生命:瑜珈


作者:陳曙星編著     整理日期:2017-05-02 11:27:46

本書系統(tǒng)地介紹了瑜伽體位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、專注和冥想,結合作者多年練習和教學實踐,是方便讀者練習瑜伽的實用教材。





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下載說明
流動的生命:瑜珈的作者是陳曙星編著,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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