作品介紹

活力養(yǎng)生：健康添活力·生活真夠勁

作者：徐幫學主編整理日期：2017-05-02 11:27:13

本書是健康好管家叢書之一，它所提出的五種活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室內(nèi)姬粗丑”——性欲的活力、“暮臥不覆首”——睡眠的活力、“勤動則不朽”——運動的活力和“知足樂無窮”——精神的活力，對于想要的健康長壽并非難事，關鍵在于怎樣去努力才能培養(yǎng)和保持這五種活力，那就從這本書開始吧！

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