從孩子還在媽媽的肚子里到孩子呱呱墜地，從孩子咿呀學(xué)語到孩子可以叫爸爸媽媽……在孩子成長的每一個階段，孩子的營養(yǎng)與健康都跟媽媽有著直接的聯(lián)系，在妊娠期，媽媽飲食不全面，寶寶則營養(yǎng)不良；哺乳期，媽媽飲食挑三揀四，寶寶則會瘦弱多病……可見媽媽在孩子營養(yǎng)方面扮演的角色是多么的重要。本書內(nèi)容全面，豐富，首先介紹媽媽應(yīng)該了解的營養(yǎng)知識，然后分別從飲食竅門、飲食雷區(qū)等方面講解了寶寶營養(yǎng)健康方面的知識。
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