吃是人類生存的第一需要，飲食用以維持著生命。因此，生活的質(zhì)量與吃什么，怎么吃息息相關(guān)。特別是21世紀(jì)以來(lái)，人們的飲食觀念發(fā)生了巨大的變化。同歸自然，返璞歸真，選擇吃天然食物來(lái)保健防病和延緩衰老，已成為現(xiàn)代入的生活理念。改善生命狀態(tài)，吃出健康長(zhǎng)壽是人們共同追求的目標(biāo)。因此，《女人吃出你的美麗》這本書(shū)力求從滿足女性的飲食心理需求出發(fā)，把吃與美麗時(shí)尚、健康長(zhǎng)壽有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，融匯了對(duì)健康、美麗、時(shí)尚的理解和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。
這本書(shū)真切地告訴廣大女性，不要以為好東西天天吃，不可能有營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題，其實(shí)，這是一種誤解。如果不注意飲食搭配，是很難達(dá)到護(hù)膚效果的。所以，這本書(shū)還會(huì)告訴你美膚飲食怎么吃，這是本書(shū)的真正目的。
這本書(shū)適合一切熱愛(ài)生活、注重美麗健康的女士閱讀。
孫三寶 著
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