女人是偉大的，她們承擔(dān)了孕育生命的重任，但同時(shí)女人也是脆弱的，她們的一生需要面臨比男人更多的生理和心理上的問題。尤其是更年期的女性，生理上的巨大變化，往往會(huì)讓她們陷入一系列的困惑當(dāng)中。
對(duì)此，我們從生理、健康、魅力、心態(tài)、處世、情感等各方面，針對(duì)更年期女性所面臨的問題提出了一系列卓有成效的建議和指導(dǎo)。全方位地關(guān)照更年期女性的生活，旨在幫助她們認(rèn)清自己的身體、保鮮自己的魅力，健康美麗地走過更年期這一特殊的生命歷程。
李文靜，成長(zhǎng)于河北古城邯鄲，學(xué)業(yè)于圣人故里曲阜。對(duì)女性生活、營(yíng)養(yǎng)健康方面的研究情有獨(dú)鐘，曾發(fā)表多篇關(guān)于女性生活與保健方面的文章，現(xiàn)主要從事生活保健類圖書的編撰工作，參與或獨(dú)立完成的作品有：《一定要給你愛的人做的500道菜》、《世界上最有魅力的女人》、《<本草綱目>中的女人養(yǎng)顏經(jīng)》等多部著作。
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