由于工作壓力大、作息不規(guī)律等原因，后天患心臟病的人群正在急速“年輕化”，而心臟統(tǒng)領(lǐng)五臟，心臟健康，百病不生，因而很多人開始注重養(yǎng)心。本書主要從心臟在人體中的地位及與其他腑臟的關(guān)系、從細(xì)節(jié)辨識自己的心臟是否健康、不同年齡、體質(zhì)的人群適合的養(yǎng)心方式、不同季節(jié)的養(yǎng)心方法、養(yǎng)心食譜、養(yǎng)心常識及誤區(qū)、專家養(yǎng)心秘方等九個方面闡述普通人防治心臟病的正法竅門。本書內(nèi)容深入淺出、通俗易懂，還配有豐富的插圖及大量圖表，使普通讀者也能快速理解，上手實踐。
李秋艷
主任醫(yī)師，臨床醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師，師承心血管病專家、國醫(yī)大師翁維良�，F(xiàn)任中國醫(yī)師協(xié)會中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)師分會副總干事。中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會腫瘤康復(fù)分會副主任委員。從事臨床工作20余年來，她對普通人如何簡便而有效的養(yǎng)護(hù)心臟做了深入研究，這本書是她集合了多年臨床經(jīng)驗寫就的養(yǎng)心寶典。
除藥物治療外，她還運(yùn)用針灸、耳穴埋豆、物理康復(fù)等傳統(tǒng)中醫(yī)療法。尤其擅長心臟病、糖尿病、甲狀腺等疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療，負(fù)責(zé)主持及參與科研課題10余項，包括國家中醫(yī)藥管理局、國家自然基金、首發(fā)基金、中國中醫(yī)科學(xué)院及北京市科委項目等。發(fā)表論文30余篇，合作完成《糖尿病患者自助手冊》《翁維良臨證實錄》等10余部專著。
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