作品介紹

中華養(yǎng)生寶典

作者：劉彬編整理日期：2017-04-07 11:44:05

　　所謂養(yǎng)生，就是根據(jù)生命規(guī)律，采用養(yǎng)護身心，保持或增進健康，減少疾病，以延年益壽的一種措施，相當于現(xiàn)代醫(yī)學中的保健活動。
　　養(yǎng)生是一種文化現(xiàn)象，它是中華民族在維護人類健康和種族延續(xù)的歷史實踐過程中所創(chuàng)造的物質(zhì)財富和精神財富，具有一定的民族性、傳統(tǒng)性和延續(xù)性。
　　作者：劉彬

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