作品介紹

放慢放松放下

作者：高英整理日期：2017-04-07 11:42:35

　　《放慢·放松·放下》由眾多發(fā)人深省的哲理故事、心靈美文及感悟組成，是送給自己和朋友最溫馨的禮物。它拋棄了一般心靈勵志類書大段的說教，以講故事為主，配以畫龍點睛的心靈悟語，讓人在繁忙緊張的生活中，靜下心來沉淀自己，關照自己。
　　很多時候，因為心情太急躁，致使內心難以平靜；因為走得太匆忙，以致忽略了眼前的風景；因為辦事太急促，以致內心充滿痛苦……當放慢腳步、放松心態(tài)、放下重負后，就會遏制悲傷、憤怒、抑郁、憂愁、失落等不良情緒，活出幸福與快樂。
　　高英。

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