全面的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，輕松的減肥技巧，吃得營(yíng)養(yǎng)，瘦得健康抓住三個(gè)時(shí)期，讓你肥胎不肥人，專(zhuān)家告訴你關(guān)于食物的各種秘訣，懷孕后，體重變化成了準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的問(wèn)題。太瘦，體重增長(zhǎng)不夠，可能導(dǎo)致胎寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，容易有先天缺陷，嚴(yán)重者更會(huì)有早產(chǎn)的危險(xiǎn)。太胖，體重增長(zhǎng)過(guò)多，產(chǎn)生巨大兒需要做剖腹產(chǎn)，還可能增加患并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，比如妊娠糖尿病、先兆子癇(又叫子癇前期)等�？磥�(lái)，太胖了不行，太瘦了也不行，孕期體重到底多少才合適呢?資深中醫(yī)與您分享長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉的秘密，教您孕期怎么吃，怎么做，怎么養(yǎng)，讓媽媽陪伴寶寶一起健康成長(zhǎng)。
魏群，畢業(yè)于河南中醫(yī)學(xué)院。長(zhǎng)期從事中醫(yī)藥期刊編輯工作及中醫(yī)臨床、科研等工作，現(xiàn)任河南中醫(yī)學(xué)院期刊編輯部《河南中醫(yī)》編輯室主任、副編審。在國(guó)內(nèi)多家核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文數(shù)十篇，其中《網(wǎng)絡(luò)時(shí)代科技期刊編輯的培養(yǎng)》獲“河南省紀(jì)念中國(guó)共產(chǎn)黨成立九十周年優(yōu)秀成果”一等獎(jiǎng)。自撰、主編、參編著作十余種，其中，《健康寶貝科學(xué)哺養(yǎng)完全手冊(cè)》獲中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“中華人民共和國(guó)成立60周年優(yōu)秀中醫(yī)藥科普著作”二等獎(jiǎng)、《運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生密碼》獲“河南省第四屆社會(huì)科學(xué)普及優(yōu)秀作品”一等獎(jiǎng)。主持、參與多項(xiàng)科研項(xiàng)目，其中“葛根素對(duì)HCY誘導(dǎo)的血管內(nèi)皮細(xì)胞GRP78基因表達(dá)的調(diào)控作用”課題獲河南省科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。曾多次榮獲國(guó)家級(jí)及省級(jí)優(yōu)秀編輯稱(chēng)號(hào)，2010年獲中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)中醫(yī)藥科普編輯金牛獎(jiǎng)”。
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