月子期間是女人的重要時期，這個時期的身體恢復得好壞，直接影響到日后的身體健康。很多新媽媽沒有經(jīng)驗，月子期間常常步入調(diào)養(yǎng)誤區(qū)。本書由金牌月嫂和中西醫(yī)主治醫(yī)師聯(lián)手打造，讓產(chǎn)后新媽咪更好的調(diào)理氣血，遠離坐月子疾病，幫助產(chǎn)婦女早日恢復美麗姿態(tài)，同時指導家人更好地照顧新生兒。本書科學實用，匯集了產(chǎn)婦和家人最為關心的內(nèi)容。采用98天的產(chǎn)假修養(yǎng)計劃書形式，便于檢索查詢，解決了護理過程中的疑問。希望本書可以陪伴家人度過“坐月子”的美好時光。
吳奵，親親寶貝月嫂服務中心蟬聯(lián)5年金牌月嫂，孕準媽媽、嬰幼兒護理專家，注重科學孕產(chǎn)的推廣，深受準媽媽新媽媽家庭的信任和喜愛，現(xiàn)為中心培訓導師，對婦嬰身心健康、產(chǎn)后營養(yǎng)健美康復經(jīng)驗豐富，本書為吳奵的護理筆記，包含自己的月嫂經(jīng)歷及母嬰護理問題的解答。
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