《阿佘靚湯:燉湯篇》由廣東省知名中藥師佘自強(qiáng)編著。廣東老火湯以香潤(rùn)、可口、不寒、不熱、不膩,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富聞名。細(xì)火慢煲,煲出健康。每款湯包括材料、制作方法、養(yǎng)生提示和中醫(yī)詳解(介紹相關(guān)的中醫(yī)理論依據(jù))。
余自強(qiáng):廣東省中醫(yī)院資深中藥師,廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員,廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員,廣東電臺(tái)南方生活廣播“養(yǎng)生在線”特約嘉賓,《廣州日?qǐng)?bào)》“今日靚湯”專欄作者。先后數(shù)次受邀登上中央電視臺(tái)《健康之路》欄目講授煲湯心得,獲《老人報(bào)》“十大愛(ài)心之星”、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”等稱號(hào)。他擬定的湯譜既具有鮮明的廣東湯特色,又將藥膳與養(yǎng)生完美結(jié)合起來(lái)。深受普羅大眾歡迎,單在廣東就有超過(guò)10萬(wàn)“湯粉”,被稱為“廣東湯神”。
目錄作者佘自強(qiáng)
類別 圖書(shū) / 非虛構(gòu)
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