陳月卿結(jié)合自身實(shí)踐全食物養(yǎng)生法的多年經(jīng)驗(yàn)和心得，并援引營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家的精辟理論和見證者的真實(shí)分享，推出全食物、全營(yíng)養(yǎng)精力湯養(yǎng)生法！全食物就是天然完整、未經(jīng)過(guò)加工精制的食物，如蔬果、豆類、堅(jiān)果、全谷類等，保有人體所需的完整營(yíng)養(yǎng)，皮和籽更是營(yíng)養(yǎng)豐富。別再把營(yíng)養(yǎng)當(dāng)廚余！
陳月卿，現(xiàn)任癌癥關(guān)懷基金會(huì)董事長(zhǎng)、婦女救援基金會(huì)董事、婦聯(lián)聽障文教基金會(huì)董事、雅文聽障基金會(huì)董事。政大新聞系畢業(yè)、政大新聞研究所碩士。曾任華視新聞部記者、主播；《天涯若比鄰》、《放眼看天下》節(jié)目主持人；《華視新聞雜志》節(jié)目主持人、制作人；華視策略發(fā)展部經(jīng)理、無(wú)線電視學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)，以及政大新聞系講師。曾獲最佳新聞節(jié)目及教育文化節(jié)目主持人等五項(xiàng)電視金鐘獎(jiǎng)、第十四屆十大杰出女青年。
十多年來(lái)，陳月卿陪伴夫婿重新調(diào)整飲食模式以對(duì)抗癌癥的心路歷程，使她深深了解，適當(dāng)?shù)娘嬍巢皇且粫r(shí)的健身時(shí)尚，更應(yīng)該是一種生活方式。除了出版著作與讀者分享她與家人的健康幸福密碼外，她還經(jīng)常接受訪問(wèn)、主持節(jié)目或應(yīng)邀演講，希望與所有人共同保養(yǎng)身體，并在交流中分享疾病帶來(lái)的生命轉(zhuǎn)機(jī)和智慧。
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