作品介紹

鮮榨生活

作者：優(yōu)圖生活整理日期：2017-04-07 11:17:28

　　本書(shū)將全面為你介紹各種不同功能的果蔬汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它們的制作、保存和飲用方法，會(huì)將你帶進(jìn)芳香馥郁、色澤誘人、多彩繽紛的果蔬汁世界。果蔬汁原材料明星榜，讓你知道那些蔬果會(huì)成為榨汁機(jī)的�？停樘厥馊巳毫可泶蛟斓墓咧�，常見(jiàn)病癥果蔬汁對(duì)癥療法！簡(jiǎn)單的制作方法，神奇的保健功能，讓我們一起走進(jìn)繽紛誘人、不可思議的果蔬汁世界！
　　營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家認(rèn)為，只有每日攝取500克以上的蔬菜水果，才能滿(mǎn)足人體對(duì)維生素最基本的需求，從餐桌上獲得的維生素，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足人們的需求。要如何補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)呢？方法超簡(jiǎn)單：隨時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)美味的草本乳汁——果蔬汁。

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