《 和 中的女人養(yǎng)顏經(jīng)大全集(超值白金版)》介紹：：美麗是女人一生的追求，想要長久的美麗，就要學會從內而外地調養(yǎng)自己，耐心細致地呵護自己。了解一些傳統(tǒng)養(yǎng)生知識，學會中醫(yī)美容養(yǎng)顏之道，才能煥發(fā)自己真正的美麗。《 和 中的女人養(yǎng)顏經(jīng)大全集(超值白金版)》分上下兩篇詳細全面地介紹了傳統(tǒng)養(yǎng)顏法。上篇“《黃帝內經(jīng)》中的女人養(yǎng)顏經(jīng)”，介紹了《黃帝內經(jīng)》中的基礎養(yǎng)顏理論、內部調養(yǎng)和外部養(yǎng)護方法，講述了養(yǎng)護陽氣、精神、氣血、通經(jīng)活絡的具體方法和養(yǎng)顏意義，養(yǎng)護腹部及五臟六腑的美容作用，壘身十二經(jīng)脈對美容的影響，護理皮膚、減輕皺紋、保持身材的具體操作，四季護膚、早晚養(yǎng)顏、不同時期美容的注意事項，通過飲食、睡眠、運動來調理身體的細節(jié)要領等，同時附有《黃帝內經(jīng)》養(yǎng)生祛病法則，指導大家運用經(jīng)絡穴位來治療各種女性常見疾病。下篇“《本草綱目》中的女人養(yǎng)顏經(jīng)”，介紹了《本草綱目》中的顏面護理方法、美容養(yǎng)顏食物、女性壘方位保養(yǎng)秘方。分別講述了美白肌膚、祛斑護膚、各種問題肌膚的草本護理方案，利用本草來進行抵抗衰老、排毒塑體、內外全方位護理女性的具體措施；講述了針對女性不同時期、不同部位、不同季節(jié)的本草保養(yǎng)方，以及《本草綱目》中各部食物的養(yǎng)顏秘方等，還設有美麗全攻略一章，將女性常見的美顏護膚、美體塑身、美發(fā)護發(fā)、養(yǎng)生保健、“三期”問題、美容化妝等常見問題，用一問一答的形式進行了解答。最后附有《黃帝內經(jīng)素問》壘本內容，讓讀者對《 和 中的女人養(yǎng)顏經(jīng)大全集(超值白金版)》有更加深入的了解。
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