《體溫決定生老病死》詳細(xì)介紹了飲食，洗�。ò肷碓�、手浴、足浴），快走等簡(jiǎn)單易行的方法，讓你的體溫輕輕松松升高到最佳狀態(tài)，通過(guò)"暖體"達(dá)到預(yù)防與治療各種疾病的目的。醫(yī)學(xué)研究表明，體溫升高1℃，人體免疫力就會(huì)提高30%；相反，體溫降低，免疫力也會(huì)下降。36.8±0.34℃是人類正常體溫的標(biāo)準(zhǔn)值，但大部分現(xiàn)代人由于壓力過(guò)大和飲食不當(dāng)?shù)仍颍ｓw溫都在35℃-36℃，這種“低體溫狀態(tài)”無(wú)疑是高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖、更年期障礙、抑郁癥、心肌梗死、癌癥等疑難雜癥高發(fā)的重要原因，可以說(shuō)，體溫是決定生老病死的關(guān)鍵。
石原結(jié)實(shí)博士是日本家喻戶曉的健康養(yǎng)生專家。幾十年來(lái)，一直致力于以“暖體”為核心的自然療法的研究與實(shí)踐，日本前首相羽田孜、細(xì)川護(hù)熙等名人政要常常親赴石原博士的伊豆療養(yǎng)所調(diào)理身心。
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