人老先從哪里開始？是腿腳、皮膚？還是眼睛？其實(shí)，身體的衰老是由脊柱開始的。脊柱作為人體的中軸，有如大廈的支柱，保養(yǎng)不當(dāng)則沒有青春、健康可言。
脊柱保健不能等到中年，應(yīng)從小開始，重視脊椎病防治，才可以獲得防病保健、抗衰老的多方效益。
『內(nèi)含』
?各種真實(shí)病例的分析診斷和治療
?腰骶椎病常見癥狀、自診自療方法
?腰骶椎保健功、矯正骨盆旋移操、中醫(yī)藥療法
『適合』
?久坐、不運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)不良、肥胖腹大導(dǎo)致的腰骶椎病
?腹痛、腹瀉、性功能障礙等腰骶椎病因相關(guān)疑難雜癥
?青少年、中老年、上班族等大眾讀者及推拿師、醫(yī)生
『簡(jiǎn)介』
你知道腰酸背痛、雙腿乏力或麻木怕冷是腰骶椎病引發(fā)的病癥嗎？你知道肚子痛、腸功能紊亂、不孕不育可能與腰骶椎病有關(guān)嗎？
久坐、工作緊張、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、缺乏運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)不良……種種原因使脊椎病成為現(xiàn)代人最常罹患的疑難慢性病，現(xiàn)代都市病幾乎都與脊椎相關(guān)，因此，保健、抗衰老都要從保護(hù)脊椎開始。脊椎病其實(shí)并不可怕，只要加強(qiáng)預(yù)防，就能降低發(fā)病率；而在疾病初發(fā)或復(fù)發(fā)時(shí)，簡(jiǎn)易的自我治療也能防止疾病加重。
本書援引大量病例，通過分析這些病例的診斷、治療方案和病因，逐一講述腰骶椎病的征兆、癥狀表現(xiàn)、高發(fā)人群，以簡(jiǎn)明易懂的方式向讀者傳授腰骶椎病自我防治、自診自療的方法，是廣大腰骶椎病患者的福音，也是上班族、青少年、中老年等不同人群日常保健的實(shí)用指南。
『推薦』
龍層花、魏征教授長(zhǎng)期從事脊柱相關(guān)疾病的研究，是國(guó)內(nèi)外著名的、有重大貢獻(xiàn)的學(xué)者……他們畢生的成果填補(bǔ)了醫(yī)學(xué)多項(xiàng)空白，是中國(guó)治脊療法的開創(chuàng)者；龍氏整脊法已成為醫(yī)界公認(rèn)的安全、高效的科學(xué)治脊學(xué)。
——中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)頸椎病學(xué)會(huì)主任 潘之清 作者簡(jiǎn)介
龍層花，著名脊椎病專家、教授，廣州醫(yī)學(xué)院畢業(yè)；從醫(yī)50多年，是廣州軍區(qū)總醫(yī)院康復(fù)理療科前任主治醫(yī)師、現(xiàn)任顧問，中國(guó)廣州脊椎相關(guān)疾病研究所副所長(zhǎng)，香港骨傷學(xué)會(huì)終身會(huì)長(zhǎng)，首屆中華脊柱醫(yī)學(xué)論壇大會(huì)名譽(yù)主席、現(xiàn)任顧問；創(chuàng)立有脊椎病因治療學(xué)說和治脊療法， 發(fā)明了微機(jī)控制治脊床、頸椎牽引椅、龍牌保健枕，有龍氏脊椎牽引枕等4項(xiàng)國(guó)家專利，獲世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)大會(huì)金杯獎(jiǎng)4次，軍隊(duì)科技二、三、四等獎(jiǎng)6項(xiàng)，國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題1項(xiàng)；多次應(yīng)邀到世界各地講學(xué)，舉辦龍氏治脊推拿培訓(xùn)班200多期，為全球培訓(xùn)了2萬多名龍氏治脊醫(yī)師。
目錄：
人老先從哪里開始？潘之清 1
自 序 龍層花 3
第一章 腰骶椎病引發(fā)的病癥……………………… 1
第一節(jié) 坐骨神經(jīng)痛提示可能患腰椎或骶椎病 2
第二節(jié) 文職人員為何也易患腰腿痛？ 11
第三節(jié) 現(xiàn)代化生活為何會(huì)引起腰骶椎��？ 17
第四節(jié) 肥胖腹大為何常常腰背痛腿乏力？ 25
第五節(jié) 腰椎間盤突出癥不做手術(shù)能治好嗎？ 31
第六節(jié) 寒腿怕冷是風(fēng)濕嗎？ 40
第七節(jié) 肥大性腰椎炎的真相 45
第八節(jié) 早期腰椎間盤突出癥為何常會(huì)誤診、誤治？ 51
第九節(jié) 中小學(xué)生亦會(huì)患腰骶椎病 56
第十節(jié) 跌傷時(shí)臀部著地易致骨盆旋移綜合征 63
第二章 腰骶椎病因的相關(guān)病癥………………… 73
第一節(jié) 腸痙攣引發(fā)急腹痛 76
第二節(jié) 排尿異常 82
第三節(jié) 腸功能紊亂癥 88
第四節(jié) 部分“性功能障礙”病癥 100
第五節(jié) 青少年原發(fā)性脊柱側(cè)凸癥 113
第三章 腰骶椎病防治的基本知識(shí)……………… 123
第一節(jié) 腰骶椎部的應(yīng)用解剖和生理知識(shí) 124
第二節(jié) 腰骶椎病的病因和病理 131
第三節(jié) 腰骶椎病的常見癥狀和自我診斷 136
第四節(jié) 腰骶椎病的預(yù)防 142
第五節(jié) 腰骶椎病的自我治療 145
附 錄……………………………………………… 153
附錄1 腰骶椎保健功及矯正骨盆旋移操圖解 154
附錄2 腰骶椎病變的中醫(yī)藥治療 167
附錄3 脊椎病因診斷和治脊療法簡(jiǎn)介 174
出版后記 179
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