《血液清潔書(shū)》：血液是人類(lèi)維持生命的根本，血液中不僅有氧、葡萄糖、膽固醇、脂肪等許許多多維持生命不可或缺的物質(zhì)，還擔(dān)負(fù)著將這些營(yíng)養(yǎng)成分輸往全身60萬(wàn)億個(gè)細(xì)胞的重任。血液不清潔，就會(huì)變得黏稠，流動(dòng)不暢，從而導(dǎo)致身體各器官機(jī)能下降，進(jìn)而引發(fā)心血管疾病、糖尿病、高脂血癥、高血壓患者等各種疾病。本書(shū)提供了一套簡(jiǎn)單易行的血液清潔方法，介紹了58種清血食物，18種清血有效成分，14種清血運(yùn)動(dòng)法，15種血液清潔的生活習(xí)慣，讓你的血液變得干干凈凈、清清爽爽，在全身“暢通無(wú)阻”。
作者簡(jiǎn)介
渡邊孝，日本著名心腦血管專(zhuān)家。1926年生，1946年畢業(yè)于日本東京大學(xué)醫(yī)學(xué)部。1950年在日本國(guó)立東京第一醫(yī)院(現(xiàn)日本國(guó)立醫(yī)療中心)高血壓中心任職。1963年兼任日本群馬縣立前橋醫(yī)院院長(zhǎng)及群馬縣成人病研究所所長(zhǎng)。現(xiàn)任日本老年病研究所所長(zhǎng)、中國(guó)陜西省心血管病研究所顧問(wèn)。他不僅熱心指導(dǎo)患者的生活，還活躍在講演、出版界，向大眾普及保健常識(shí)的著作還有《血液、血管返老還童書(shū)》、《軟化血管書(shū)》等。
目錄
Part one 你的血液健康嗎Part two 清血特效食物大揭秘Part three 有我，血液才干凈Part four 清血，從現(xiàn)在開(kāi)始Part five 動(dòng)一動(dòng)，血液更健康
Part one 你的血液健康嗎Part two 清血特效食物大揭秘Part three 有我，血液才干凈Part four 清血，從現(xiàn)在開(kāi)始Part five 動(dòng)一動(dòng)，血液更健康
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