《大成拳:站樁與道德經(jīng)》內(nèi)容簡介：站樁原是我國武術(shù)傳統(tǒng)的基本功，過去皆以口傳心授，閉門自秘，自20世紀(jì)20年代起，河北省深縣王薌齋先生始公開傳授，并在實踐中豐富提高，使站樁逐步發(fā)展成為一種療效卓著的醫(yī)療體育。
王薌齋先生傳授的站樁功，是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基礎(chǔ)上，摒棄了傳統(tǒng)的套路架子和招法，專門強調(diào)意念引導(dǎo)，精神假借，統(tǒng)一意志，統(tǒng)一氣力，統(tǒng)一動作，使形、意、力、氣、神，渾元一體，調(diào)動全身一切積極因素，為一擊而服務(wù)的新興拳學(xué)派，因此，時人以拳術(shù)改革家視之。大成拳的鍛煉方法是以站樁為主，佐以走步、試力、發(fā)力、試聲、推手、實戰(zhàn)。
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