《黃帝內經:胎育智慧》一書中，曲黎敏從生命孕育之前、之中，到生產、幼兒護理和教育，以中醫(yī)的智慧詳細講述了從懷到生，再到養(yǎng)的全部生命孕育過程。男子養(yǎng)精法，女子養(yǎng)血法，如何順利懷孕，房中術要點，逐月養(yǎng)胎法，保胎秘笈，嬰兒哺乳忌諱……招招有道，招招立竿見影。這是市場上第一本中西醫(yī)相結合的胎育百科全說，年輕爸爸媽媽的養(yǎng)子圣經。
目錄
自序 孩子，讓我們重蒙天恩序 有思想，才更久遠引子 中國人怎么來的?第一章 懷孕玄機——把握最佳“孕”勢 一 懷孕的奧秘——陰陽和諧 父精母血為懷孕之本 受孕源于“男女胥悅，陰陽交通” 男女動情，子孫繁茂 生男生女，誰主沉浮? 二 房事養(yǎng)生——高質量傳宗接代的法門 所有文化的源頭都有對性的崇拜 儒釋道三家性論 醫(yī)家的房事養(yǎng)生 受孕有諸多禁忌 三 何時才是懷孕的最佳時期 女七 男八 懷孕的最佳年齡 如何生個好孩子? 四 中醫(yī)破解不孕不育癥 女子不孕癥 男子不育癥 不孕不育癥的中醫(yī)治療法第二章 養(yǎng)胎保胎——精心孕育小生命 一 逐月養(yǎng)胎 人從何來? 懷孕頭三個月最危險 妊娠一月，肝經主養(yǎng) 妊娠二月，膽經主養(yǎng) 妊娠三月，心包經主養(yǎng) 妊娠四月，三焦經主養(yǎng) 妊娠五月，脾經主養(yǎng) 妊娠六月，胃經主養(yǎng) 妊娠七月，肺經主養(yǎng) 妊娠八月，大腸經主養(yǎng) 妊娠九月，腎經主養(yǎng) 妊娠十月，俟時而生 二 規(guī)避流產，保胎秘笈 小產甚于大產 保胎四法第三章 胎教智慧——孩子的未來就在父母手中 一 胎教——播種最完美的基因 胎教功利，貽害子孫 做個好人，比什么都強 二 胎教六法 慎起居——行走坐臥皆有道 謹房事——管好自己的情欲 薄滋味——清淡永遠是最好的飲食習慣 悅音聲——詩歌是古人饋贈給孕婦的最好禮物 只說好事，不說壞事 孩子的好性情來自于母親 三 胎教八勿 勿驚恐——否則生子易患癲癇癥 勿抑郁——否則生子易患結核類疾病 勿大怒——否則生子易脾氣暴戾 勿藥餌——否則易破血動胎 勿妄語、妄念——否則生子易逆反 勿嗜臥、勿登高越險——否則易墮胎 勿食生冷醋滑熱食——否則易造成難產 勿針灸——否則易流產第四章 臨產——迎接新生命的誕生 一 洞悉難產七因，把握解決之道 太安逸了易難產 吃得太好易難產 孕后房事易難產 憂疑過重易難產 怯懦、血虛易難產 “穩(wěn)婆”不穩(wěn)易難產 用力過早易難產 二 臨產準備——身心靈統(tǒng)一 釋憂懼——讓恐懼遠離產婦 慎醫(yī)藥——別讓藥物毀了愛的結晶 選穩(wěn)婆——把心放到肚子里 知難產——往最好里想，往最壞里準備 臨產器具——工欲善其事，必先利其器 臨產六字箴言——睡、忍痛、慢臨盆 臍帶該怎么剪?——一門睿智的大學問 三 母親，為了孩子請你刀下留情——剖腹產的危害 有多大? “你剖了嗎?”——一項不那么光彩的世界第一 自然生產PK剖腹產第五章 坐月子——產婦身心靈的全面調護 一 中國的產婦為什么一定要坐月子? 一方水土養(yǎng)一方人 月子里的病月子里治 人工流產后也要“坐月子” 二健康坐月子——產婦身體養(yǎng)護法 不得月子病的真法 產婦產后血虛如何補? 產假應該休多久? 母乳是上天賜給寶寶的甘霖 三告別產后抑郁癥——產婦心靈養(yǎng)護法 好胃口方有好心情 能共情才有精氣神 培元氣就可固腎精 重智慧高于重容貌 如何對付寶寶哭鬧 兩性生活重新啟動 通情達理，美滿生活第六章 嬰幼兒護理——全面打好孩子的根基 一 合理喂養(yǎng)——孩子的健康從吃開始 哺乳忌諱，吃有學問 忍三分饑，吃七分飽 不傷脾胃，要點有四 若有積食，多揉肚子 二 嬰兒如何穿衣——一寒三暖三涼 忍三分寒，穿七分暖 背暖、肚暖、足暖 頭涼、心胸涼、下體涼 三 嬰兒調教——快樂伴隨成長 遵循生命節(jié)律，和小孩兒一起成長 呵護日常起居，讓小兒養(yǎng)精蓄銳 四告別病痛——平安就是福報 停止亂服藥，養(yǎng)好脾和胃 富家兒多病，貧家兒多安 身心齊減負，遠離白血病 管好嘴和腿，告別肥胖癥 學望診推拿，做孩子最好的醫(yī)生第七章 幼兒教育——孩子優(yōu)秀，父母成就 一 父母與孩子相互成就 養(yǎng)兒才知父母恩 幼教從何入手? 父母是孩子最好的老師 不可或缺的五位老師 游戲期品行培養(yǎng)最重要 因材施教，篤定未來 二 父母對孩子“七不責” 對眾不責 愧悔不責 暮夜不責 飲食不責 歡慶不責 悲憂不責 疾病不責
自序 孩子，讓我們重蒙天恩序 有思想，才更久遠引子 中國人怎么來的?第一章 懷孕玄機——把握最佳“孕”勢 一 懷孕的奧秘——陰陽和諧 父精母血為懷孕之本 受孕源于“男女胥悅，陰陽交通” 男女動情，子孫繁茂 生男生女，誰主沉浮? 二 房事養(yǎng)生——高質量傳宗接代的法門 所有文化的源頭都有對性的崇拜 儒釋道三家性論 醫(yī)家的房事養(yǎng)生 受孕有諸多禁忌 三 何時才是懷孕的最佳時期 女七 男八 懷孕的最佳年齡 如何生個好孩子? 四 中醫(yī)破解不孕不育癥 女子不孕癥 男子不育癥 不孕不育癥的中醫(yī)治療法第二章 養(yǎng)胎保胎——精心孕育小生命 一 逐月養(yǎng)胎 人從何來? 懷孕頭三個月最危險 妊娠一月，肝經主養(yǎng) 妊娠二月，膽經主養(yǎng) 妊娠三月，心包經主養(yǎng) 妊娠四月，三焦經主養(yǎng) 妊娠五月，脾經主養(yǎng) 妊娠六月，胃經主養(yǎng) 妊娠七月，肺經主養(yǎng) 妊娠八月，大腸經主養(yǎng) 妊娠九月，腎經主養(yǎng) 妊娠十月，俟時而生 二 規(guī)避流產，保胎秘笈 小產甚于大產 保胎四法第三章 胎教智慧——孩子的未來就在父母手中 一 胎教——播種最完美的基因 胎教功利，貽害子孫 做個好人，比什么都強 二 胎教六法 慎起居——行走坐臥皆有道 謹房事——管好自己的情欲 薄滋味——清淡永遠是最好的飲食習慣 悅音聲——詩歌是古人饋贈給孕婦的最好禮物 只說好事，不說壞事 孩子的好性情來自于母親 三 胎教八勿 勿驚恐——否則生子易患癲癇癥 勿抑郁——否則生子易患結核類疾病 勿大怒——否則生子易脾氣暴戾 勿藥餌——否則易破血動胎 勿妄語、妄念——否則生子易逆反 勿嗜臥、勿登高越險——否則易墮胎 勿食生冷醋滑熱食——否則易造成難產 勿針灸——否則易流產第四章 臨產——迎接新生命的誕生 一 洞悉難產七因，把握解決之道 太安逸了易難產 吃得太好易難產 孕后房事易難產 憂疑過重易難產 怯懦、血虛易難產 “穩(wěn)婆”不穩(wěn)易難產 用力過早易難產 二 臨產準備——身心靈統(tǒng)一 釋憂懼——讓恐懼遠離產婦 慎醫(yī)藥——別讓藥物毀了愛的結晶 選穩(wěn)婆——把心放到肚子里 知難產——往最好里想，往最壞里準備 臨產器具——工欲善其事，必先利其器 臨產六字箴言——睡、忍痛、慢臨盆 臍帶該怎么剪?——一門睿智的大學問 三 母親，為了孩子請你刀下留情——剖腹產的危害 有多大? “你剖了嗎?”——一項不那么光彩的世界第一 自然生產PK剖腹產第五章 坐月子——產婦身心靈的全面調護 一 中國的產婦為什么一定要坐月子? 一方水土養(yǎng)一方人 月子里的病月子里治 人工流產后也要“坐月子” 二健康坐月子——產婦身體養(yǎng)護法 不得月子病的真法 產婦產后血虛如何補? 產假應該休多久? 母乳是上天賜給寶寶的甘霖 三告別產后抑郁癥——產婦心靈養(yǎng)護法 好胃口方有好心情 能共情才有精氣神 培元氣就可固腎精 重智慧高于重容貌 如何對付寶寶哭鬧 兩性生活重新啟動 通情達理，美滿生活第六章 嬰幼兒護理——全面打好孩子的根基 一 合理喂養(yǎng)——孩子的健康從吃開始 哺乳忌諱，吃有學問 忍三分饑，吃七分飽 不傷脾胃，要點有四 若有積食，多揉肚子 二 嬰兒如何穿衣——一寒三暖三涼 忍三分寒，穿七分暖 背暖、肚暖、足暖 頭涼、心胸涼、下體涼 三 嬰兒調教——快樂伴隨成長 遵循生命節(jié)律，和小孩兒一起成長 呵護日常起居，讓小兒養(yǎng)精蓄銳 四告別病痛——平安就是福報 停止亂服藥，養(yǎng)好脾和胃 富家兒多病，貧家兒多安 身心齊減負，遠離白血病 管好嘴和腿，告別肥胖癥 學望診推拿，做孩子最好的醫(yī)生第七章 幼兒教育——孩子優(yōu)秀，父母成就 一 父母與孩子相互成就 養(yǎng)兒才知父母恩 幼教從何入手? 父母是孩子最好的老師 不可或缺的五位老師 游戲期品行培養(yǎng)最重要 因材施教，篤定未來 二 父母對孩子“七不責” 對眾不責 愧悔不責 暮夜不責 飲食不責 歡慶不責 悲憂不責 疾病不責
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