《養(yǎng)生豆?jié){米糊果蔬汁大全》中介紹了近90款豆?jié){、50多款米糊和60多款果蔬汁的做法，每款豆?jié){、米糊、果蔬汁我們都提煉出了最重要的健康功效。當(dāng)然，在側(cè)重全面玩轉(zhuǎn)豆?jié){機(jī)的同時，我們以健康為先，在營養(yǎng)專家的建議下，把最健康易得的食材，最可口的搭配方案以及最簡單快捷的制作方法教給讀者。
作者簡介：
左小霞 解放軍309醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師。畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)吉林軍醫(yī)學(xué)院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生專業(yè)，獲軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)碩士。
從事臨床營養(yǎng)工作10余年，對疾病的營養(yǎng)治療有較深的研究，積極倡導(dǎo)和推廣健康營養(yǎng)從每個家庭做起。在《中國衛(wèi)生檢驗(yàn)雜志》、《中國老年學(xué)雜志》、《糖尿病之友》、《健康報》、《健康文摘報》等報刊發(fā)表文章50余篇。主編《自己是最好的家庭營養(yǎng)師》、《營養(yǎng)飲食巧搭配》兩部著作。
張曄，解放軍309醫(yī)院營養(yǎng)科主任營養(yǎng)師。
從事營養(yǎng)工作近30年，對臨床多種疑難病、常見病、危重病有豐富的營養(yǎng)治療經(jīng)驗(yàn)，多次參加國際、國內(nèi)營養(yǎng)學(xué)專業(yè)學(xué)術(shù)會議。主編《自己是最好的家庭營養(yǎng)師》一書，與他人合作出版專著多部。多次在全國婦聯(lián)、北京電視臺生活頻道《食全食美》、北京科教頻道《養(yǎng)生堂》、網(wǎng)上媒體等做過專題錄像節(jié)目，傳授科學(xué)營養(yǎng)知識、養(yǎng)生保健方法，使讀者能吃得明白、吃得健康，減少疾病。
目錄
1 好豆?jié){ 自己做2 營養(yǎng)美味米糊3 健康好喝果蔬汁4 全方位養(yǎng)生 豆?jié){ 米糊 果蔬汁5 防病去病 豆?jié){ 米糊 果蔬汁6 適合全家人的 豆?jié){ 米糊 果蔬汁7 四季養(yǎng)生 豆?jié){ 米糊 果蔬汁8 豐富多樣的 豆香美食
1 好豆?jié){ 自己做2 營養(yǎng)美味米糊3 健康好喝果蔬汁4 全方位養(yǎng)生 豆?jié){ 米糊 果蔬汁5 防病去病 豆?jié){ 米糊 果蔬汁6 適合全家人的 豆?jié){ 米糊 果蔬汁7 四季養(yǎng)生 豆?jié){ 米糊 果蔬汁8 豐富多樣的 豆香美食
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