1.“接受現(xiàn)實”是人人必修的功課
美國心理學之父威廉·詹姆士(William James)說：“接受現(xiàn)實是克服不幸的第一步�！�
我在美國研修咨商心理學時，有一堂研修課程所探討的主題就是“接受”；大家可千萬別小看這兩個字，有些人因為一輩子無法看透而不愿接受，最后只能將一生的遺憾帶進了棺木里。
近年來，在中國臺灣地區(qū)話題不斷的高鐵董事長殷琪小姐，曾在一篇《工程與環(huán)境對話》的專訪中提到，當她看到才剛建造完工四個月的美國塔科馬海峽大橋(Tacoma Narrows Bridge)竟然被強風吹垮的畫面時，她除了感到震撼，也得到了很大的啟示。日后她開始學習去接受失敗，告訴自己不能對失敗有所排斥，因為失敗將帶給人們徹底地反省，以作為累積下一次成功經(jīng)驗的準備，并更能從此學會珍惜、感謝擁有。
接受現(xiàn)實，是超越困境的開始
暴風雨過后的一個清晨，有個男人到海邊散步。他沿著海邊走著，注意到有許多小魚被困在沙灘的淺水洼里，游不回大海。這些小魚少說也有幾千條，如果淺水洼里的水被沙粒吸光，或是被太陽蒸發(fā)殆盡，小魚必將全都缺水而亡。
忽然前方有個小男孩，不停地在每一處水洼旁彎下腰，撿起水洼里的小魚，然后用力把它們扔回大海。
男人看到眼前的景象，不禁停下腳步，專心注視著這個小男孩，看他奮力拯救著小魚的生命。終于，這個男人忍不住走過去對小男孩說：“孩子，這水洼里有成百上千條小魚，你是救不完的�！�
小男孩頭也不抬地回答：“我知道啊！”
“那你為什么還要救呢？你做得那么辛苦，到底有誰會在乎呢？”
男孩一邊回答，一邊依然把一條又_條的魚拾起，扔進大海，“這條小魚在乎！還有這一條、這一條、那一條……”
散發(fā)大愛、看似天真的小男孩，其實并非不明白現(xiàn)實的困境，然而他只是全然地接受，然后在乎它，并且努力實踐完成它。何必介意這一切的付出有誰在乎、有誰看見？內心的喜悅與充實，即是自己所能獲得的最大獎賞和禮物。
接受現(xiàn)實，需要很大的勇氣
在一場名為“我是謝坤山”的生命教育講座中，我看到了一位堅韌不拔的心靈巨人。
主角謝坤山在十六歲時因一場意外，失去了一雙手與一條腿，二十八歲的時候又失去一只眼睛，卻在中年后成為全國知名的畫家。
當眾人院惜著他所失去的時候，謝坤山卻只看見自己所擁有的。
從一個平凡的人，到受到上天給予他的嚴峻考驗，他不但沒有退縮、放棄自己，反而以更積極、正向的心態(tài)，去克服一切困難、接受一切挑戰(zhàn)。
之所以今天可以成功地站在舞臺上演講、接受掌聲，純然是由于謝坤山求勝、求生存的意志力不斷地驅動著他自己。因為“接受”而生的力量，他不甘心向世間人眼中殘障人士唯有淪為乞討一途的命運投降，而始終奮力不輟，最后終能在繪畫領域獲得杰出的成就。
謝坤山的故事告訴我們，只要勇敢地接受自己、接受現(xiàn)實，便能生出自信與勇氣，繼而將自己推向成功的高峰.
著名人類關系專家芭芭拉·安吉麗思(Barbara De Angelis)在所寫的《逆境的祝福》一書中提到：
當我們拒絕接受，關閉心門，就奪走了自己珍貴的東西，那是夢想、感受、愛和生機，那是一種失落，讓我們付出超乎想像的慘痛代價！
你是否看過一種人，自覺事事不順遂，便去找老師算姓名筆劃，改掉自己的名字？我認為與其改名字，不如改變自己的心態(tài)！因為心態(tài)才是影響一個人個性乃至命運的最至關重大的因素！
更夸張的是有人不僅換名字，還換手機號碼呢！有一位朋友抱怨，最近工作不太順利，開發(fā)不到客戶，所以干脆把手機號碼給換了，看看運氣能否好一點。這是什么歪理？如果不虛心檢討、改進自己的工作模式與心態(tài)，只是一味地怪罪名字、甚至手機號碼，這豈不是本末倒置、荒謬至極嗎？
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