人類思維主要有兩個(gè)決策系統(tǒng)，一個(gè)本能系統(tǒng)，一個(gè)反本能（理性）系統(tǒng)。
“歷史”總是驚人地相似，因?yàn)樗偸茄刂嗤娜诵院捅灸芮靶�。想要不再重蹈覆轍，我們需要與一些本能做有效的對(duì)抗。
我們對(duì)不確定性的厭惡本能讓我們不敢去嘗試、不愿意改變，這也就導(dǎo)致很多人的成長陷入停滯，想要改變則需要“反本能”，讓自己走出本能建構(gòu)的行為和思維約束。
當(dāng)我們相信一個(gè)事實(shí)，我們本能上傾向于尋求驗(yàn)證它的信息，而這可能會(huì)讓我們?cè)阱e(cuò)誤的路上越走越遠(yuǎn)。雖然我們無法對(duì)每個(gè)事物都進(jìn)行透徹的分析，但是我們能夠用“反本能”的方式，讓自己少犯思維的錯(cuò)誤。
本書為衛(wèi)藍(lán)著的《反本能（如何對(duì)抗你的習(xí)以為常）》。
為什么改變很難發(fā)生？
為什么我們經(jīng)常重蹈覆轍？
人為什么喜歡待在舒適區(qū)？
我們?yōu)槭裁磳?duì)很多事情習(xí)以為常？
到底是什么阻礙了我們走向卓越？
答案是：“本能！”
“本能”來自基因的硬連接，它們對(duì)我們的生存有極為重要的意義。人類大腦約有八成神經(jīng)元位于小腦，僅有不到兩成在皮層區(qū)域，這意味著我們的大多數(shù)行為來自原始的本能，而非理性思考的結(jié)果。
本能雖然可以讓我們用極為微弱的線索覺知到危險(xiǎn)，但是卻無法讓我們更好地看清自我和事物。而對(duì)自我和事物的探索，需要我們反抗本能的直覺和思維。
衛(wèi)藍(lán)著的《反本能（如何對(duì)抗你的習(xí)以為常）》正是以“反本能”作為著力點(diǎn)，對(duì)自我行為和思維的改變進(jìn)行了深刻的闡述：
當(dāng)戰(zhàn)勝潛意識(shí)里美化自己的本能時(shí)，我們才能更好地正視自己的不足；
當(dāng)戰(zhàn)勝攻擊的本能時(shí)，我們才能更好地理解他人；
當(dāng)戰(zhàn)勝狹隘的本能時(shí)，我們才能看見更加真實(shí)的世界，洞悉事物本來的樣子……
只有通過反本能的思維方式，我們才能從已經(jīng)習(xí)慣的表象中看到事情的真相，才能對(duì)抗阻礙我們提升的習(xí)以為常。
越能夠反本能的人，往往也越能從優(yōu)秀進(jìn)階到卓越。
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