《療傷的對(duì)話》主要內(nèi)容:我們?nèi)松3L幱谶@個(gè)處境,就是你最要好的朋友,比方說(shuō)他失去了親人、失戀了、被公司給開(kāi)除了這些狀況,他們都需要一些人聽(tīng)他們講話,可是萬(wàn)一你不會(huì)講話,可能給他帶來(lái)的是更大的傷害,而不是安慰。很多人真的都需要了解一下,怎么面對(duì)一個(gè)在傷害中的人,被傷害過(guò)后的人,他需要朋友什么樣子的對(duì)待方法,這本《療傷的對(duì)話》(作者南希?格爾馬丁)的確是很少見(jiàn)的這一方面的著作,它不一定完全符合中文世界里面的規(guī)則,可是它可以供你參考,而且讓你找到你自己,在同等的時(shí)刻要怎么樣應(yīng)對(duì)。 這本《療傷的對(duì)話》老實(shí)講,它最主要精神就是在講怎么樣去體會(huì)對(duì)方的感受,而提出一個(gè)對(duì)對(duì)方來(lái)講意味著更大的支持,更大的安慰,而不是更多的嘲笑,更冷酷的對(duì)待;如果能夠培養(yǎng)這個(gè)同理心,我們想你就會(huì)有很好的能力,來(lái)面對(duì)這種關(guān)鍵時(shí)刻,要怎么樣來(lái)應(yīng)對(duì)進(jìn)退。
目錄: 閱讀建議療傷筆記 推薦序愛(ài)是一切的答案 進(jìn)入療傷的對(duì)話 準(zhǔn)備開(kāi)始 第一章 當(dāng)你需要朋友時(shí) 請(qǐng)不要問(wèn)我好不好 使用“六個(gè)人”法則 只要聽(tīng)就好 能安慰你的,別人卻不見(jiàn)得會(huì)受用 一切都不會(huì)有問(wèn)題的,寶貝 幫助孩子面對(duì)他們和你自己的恐懼 請(qǐng)朋友幫助另一個(gè)朋友 接受陌生人的幫助 搬家前后 破產(chǎn)背后的傷害 在發(fā)生改變一生的事件后 我們分手吧! 內(nèi)。悍畔吕硇裕貧w心靈 第二章 健康問(wèn)題 聽(tīng)到體檢結(jié)果或等待消息 幫助別人面對(duì)診斷結(jié)果 手術(shù)前、手術(shù)中與手術(shù)后 我們到底該如何求助? 走出憂郁 善用與醫(yī)生或病人見(jiàn)面的時(shí)間 與慢性疼痛共舞 對(duì)照顧者的支持 讓喪失的能力變成一種新優(yōu)勢(shì) 當(dāng)你看不到他們的痛苦 千鈞一發(fā) 事故發(fā)生后 如何面對(duì)自殺未遂事件 內(nèi)省:如何陪伴一個(gè)痛苦的人 第三章 職場(chǎng)上的療傷對(duì)話 你們是一群飯桶! 當(dāng)員工之間的相處有問(wèn)題時(shí) 幫助同事不要急于下結(jié)論 你一定是在開(kāi)玩笑! 讓人失業(yè)但不失自尊 被裁員、解雇或聘用 辦公室里的壞消息 來(lái)自普通同事之間的慰藉 我只是想表達(dá)出我的關(guān)心 面對(duì)同事之死 給孩子們的一封信 內(nèi)省:也許這是我的工作 第四章 過(guò)渡時(shí)期 我要離婚了 當(dāng)個(gè)朋友,而不是英雄 我不想成為別人的負(fù)擔(dān) 學(xué)習(xí)獨(dú)居 一個(gè)寄予無(wú)限關(guān)懷的禮物 退休也是一種生活 來(lái)自長(zhǎng)輩的教訓(xùn) 和阿茲海默癥共存 面對(duì)死亡是需要時(shí)間的 他知道自己就要死了 逝者紀(jì)念日 內(nèi)。汉退麄円约澳愕某聊蔡 第五章 失去所愛(ài) 一只名叫利奧的貓 假如你沒(méi)有機(jī)會(huì)道別 當(dāng)死亡帶來(lái)解脫的時(shí)候 替生者寫(xiě)訃告 撒骨灰 最好的計(jì)劃 當(dāng)媽媽走的時(shí)候 葬禮之后,還有哪些事情要做 當(dāng)孩子夭折 脆弱的情感潛艇 當(dāng)悲劇激發(fā)出行動(dòng) 哀傷如潮水般襲來(lái) 這里是天堂,還是人間? 內(nèi)。捍藭r(shí)無(wú)聲勝有聲 結(jié)語(yǔ)療傷需要時(shí)間 感謝
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