執(zhí)迷、盲目、貪戀、任性、絕望……女人借最易錯(cuò)認(rèn)與最難放下的“愛(ài)”這個(gè)字，讓情欲悲歡走向失控的邊緣。她們或許是你也是我。
52個(gè)真實(shí)的治療案例，素黑超凡智慧的觀照，教你讀懂她們，看破我執(zhí)。
《放下。愛(ài)》為香港著名心性治療師素黑在大陸首度推出的“素黑心療系列”第一本，針對(duì)女人在兩性情感中出現(xiàn)的執(zhí)迷、盲目、貪戀、任性、絕望等各種心理問(wèn)題，進(jìn)行智慧透徹的觀照和深層解析，并提出解決方案。作者將兩性情感中常見(jiàn)的種種典型困局剖解得淋漓盡致，引導(dǎo)讀者直面自己的心理癥結(jié)，尋求自我療愈和心靈的健康成長(zhǎng)。這本書(shū)得益于作者扎實(shí)的心療學(xué)背景和豐富的個(gè)案治療經(jīng)驗(yàn)，是一部關(guān)于兩性情感心理咨詢的實(shí)用指南。
作者簡(jiǎn)介
素黑，香港著名心性治療師、作家、心靈啟迪者。香港中文大學(xué)文化研究碩士，心療顧問(wèn)有限公司創(chuàng)辦人。歷年在多所大學(xué)做客座講師，并應(yīng)香港、大陸及馬來(lái)西亞多家商業(yè)、傳媒及教育機(jī)構(gòu)邀請(qǐng)作公開(kāi)演講，開(kāi)辦專業(yè)情緒及心性治療課程，亦擔(dān)任商業(yè)教育機(jī)構(gòu)情緒教育顧問(wèn)工作。
已在香港出版著作有《這樣愛(ài)，很好》、《絕望女人檔案》、《兩個(gè)人兩個(gè)世界》、《一個(gè)人不要怕》、《兩個(gè)人的孤獨(dú)》等，并著有心靈成長(zhǎng)尋愛(ài)小說(shuō)《出走年代》。
目錄：
關(guān)系盲
患上騷擾舊愛(ài)強(qiáng)迫癥 3
Case 1. 死纏分手男朋友
自主還是受控，你是可以選擇的 8
Case 2. 在經(jīng)濟(jì)婚姻與偷情之間
破壞婚姻的不是婚外戀，而是慣性 14
Case 3. 被嫌棄嫁他時(shí)不是處女
毋須背馱男人的懦弱 20
Case 4. 養(yǎng)家女人反被遺棄
犧牲不是女人的別名 26
Case 5. 為母親幸福嫁給臭男人
別搞錯(cuò)性和生育的必然道德責(zé)任 32
Case 6. 我不是性冷淡，只是對(duì)他失望
你才是色情網(wǎng)的第三者 38
Case 7. 情敵竟是色情網(wǎng)
所謂“特別”不幸只是自憐陷阱 44
Case 8. 他愛(ài)的是他不是我
欲望和愛(ài)情同樣可以很純粹 50
Case 9. 十個(gè)男人九個(gè)淫？
你是自虐者，不是受害者 57
Case 10. 丈夫移情兼吞財(cái)，還算男人嗎？
男人的退步令女人承擔(dān)不起 61
Case 11. 我老公不愿意工作
好男人不一定是好丈夫 68
Case 12. 難忍醋意太強(qiáng)的丈夫
感情錯(cuò)覺(jué)
女人也難過(guò)美男關(guān)嗎？ 209
Case 1. 男友喜歡勾搭女歌星
看清楚兩種權(quán)力關(guān)系 216
Case 2. 對(duì)男下屬存幻想
保留感覺(jué)，毋須喚醒夢(mèng) 223
Case 3. 分不清尊敬還是愛(ài)
先醫(yī)好自己才去愛(ài) 230
Case 4. 懷疑愛(ài)上心理醫(yī)生
女人未必很糊涂 237
Case 5. 不想知己變情人
愛(ài)沒(méi)有最后答案 244
Case 6. 想跟幼稚男友私奔
情欲和調(diào)情不等同愛(ài) 251
Case 7. 以為情欲就是愛(ài)
任性愛(ài)
強(qiáng)壯的愛(ài)不會(huì)死 257
Case 1. 不滿男友寧愿自己先死
愛(ài)并不等于認(rèn)同你的一切 261
Case 2. 女人天性好辯
欠修補(bǔ)意識(shí)的快餐式兩性文化 265
Case 3. 獨(dú)生子女的快餐式兩性關(guān)系
以聰明和善意的方法改善關(guān)系 269
Case 4. 生命無(wú)法承受之母愛(ài)
小心得不償失 275
Case 5. 我為什么總搶別人的老公
放棄也是負(fù)責(zé)任 281
Case 6. 誓要他離婚娶我
站在人家立場(chǎng)想一想 287
Case 7. 老公情緒反彈因愛(ài)成恨
絕望主婦
果斷離開(kāi)，天經(jīng)地義 295
Case 1. 愈是迎合便愈失敗
先翻新變老的感情關(guān)系 301
Case 2. 當(dāng)幸福蛻變成麻木
學(xué)習(xí)釋放感情枷鎖 308
Case 3. 他只是個(gè)空殼丈夫嗎？
別以一人為中心背負(fù)一切 314
Case 4. 我是絕望主婦
別被感情用事拖累 320
Case 5. 商場(chǎng)女性當(dāng)不好全職太太
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