作品介紹

法國女人吃不胖


作者:米雷耶·吉利亞諾     整理日期:2017-01-17 10:08:39


  本書作者是一位定居美國的法國女性,對法國文化和法國女人再熟悉不過。在本書中,她要揭露法國女人保持苗條的神奇力量。說穿了,她們進餐也不忘用腦袋;離開餐桌時不會撐得半死,也不會餓肚子。法國女人一天一定吃三餐;法國女人寧愿吃一片上好黑巧克力,也不要一打廉價的士力架;法國女人不吃“無脂肪”、“無糖”或是任何經(jīng)過人工方法剝奪自然風(fēng)味的食物;法國女人并不常秤體重,寧可以雙手、雙眼、服裝記錄自己的身材。
   新鮮、多樣、均衡、享受,這不僅是保持窈窕的飲食原則,也是法國式美好生活的方針。

作者簡介
  法國女人說:“我從不節(jié)食,因為我不會胖!
  全球著名的香檳女皇,寫就此書,暢銷全球34國
  透露法國女人保持苗條身材的神奇力量
  面包、乳酪、葡萄酒;窈窕、自在、魅力風(fēng)情。這不僅是保持窈窕的飲食原則,也是法國式美好生活的方針。本書作者是全球第二大香檳生產(chǎn)商凱歌香檳公司的CEO,在書中,她告訴我們法國女人保持苗條身材的神奇力量——吃飯不忘用腦袋;不會餓肚子,也不會吃得撐得半死,一天一定只吃三餐;寧愿一片上好的黑巧克力,也不要一打廉價的士力架;不常秤體重,寧可用雙手、雙眼、服裝記錄自己的身材。
  此書一經(jīng)推出,暢銷全球34國!都~約時報》《華爾街日報》《出版人周刊》《泰晤士報》《悉尼日報》全力推薦。





上一本:不生病的紀(jì)律 下一本:好骨頭

作家文集

下載說明
法國女人吃不胖的作者是米雷耶·吉利亞諾,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

更多好書