曉雅著的《愿你對自己不離不棄》由五個個案事例改編的女性療愈故事組成。這些故事直面當(dāng)下熱點(diǎn)問題，比如原生家庭對個人成長的影響、職場問題、婚姻戀愛問題、二胎問題等，講的就是身邊的人和事。故事的寫作以直擊內(nèi)心的信件的方式進(jìn)行，一層一層，像剝洋蔥，情節(jié)層層遞進(jìn)，行文溫暖、不狗血，看的過程就是暖心療愈。
五個療愈故事的簡單梗概：（1）方婭楠，30歲，斷絕婚外情，化解和媽媽的矛盾，療愈過世父親的痛的故事；（2）何文佳，30歲，全職媽媽，內(nèi)心迷茫，與媽媽化解因父親出軌引發(fā)的母女恩怨的故事；（3）丁美琪，27歲，職業(yè)女強(qiáng)人，療愈小時候父親家暴、母親出軌、自己早熟一夜情的故事；（4）蘇子妍，29歲，二次婚姻，療愈第一次婚姻丈夫反復(fù)出軌心理陰影的故事；（5）葉可馨，33歲，恐懼婚姻，在愛情和夢想之間糾結(jié)搖擺，最終與自己和解活出生活精彩的故事。
曉雅，旅澳心靈作家，澳大利亞中文周刊品牌《BQ澳洲》專欄作家，美國NLP協(xié)會認(rèn)證培訓(xùn)師，國際智商俱樂部門薩(MENSA)會員。她是潛意識療愈師，親密關(guān)系導(dǎo)師，非暴力溝通的踐行者，相信每個人都可以成為自己的療愈師。她的療愈課程，既有東方的古老智慧，也有西方的現(xiàn)代療法。她被譽(yù)為“溫暖人心的療愈者”。
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