歐陽敏著的《旅行即修行(愛上治愈系旅行)》是一個年輕女子24歲那年在亞、非、歐、大洋洲四個大洲的旅行經(jīng)歷，一路上她深入十幾個家庭，實踐了一場西式沙發(fā)沖浪暴走24國。
作者以忽快忽慢的節(jié)奏進行這段間隔年旅行，體驗著世界上不同地區(qū)引人入勝的異域風情，沐浴在多種歷史、藝術(shù)、民俗、宗教等文化氛圍里，視覺與味覺備感新奇，身體與精神俱受刺激，苦與累、甜與酸五味雜陳。
歐陽敏著的《旅行即修行(愛上治愈系旅行)》講述：
一年里，一個24歲的女孩游走了亞、非、歐、大洋洲41個國家，從最貧窮的國家走到最繁華的國度，從最古老的文明走到最潮流的地域。
一年里，說著二十幾種語言的“Hello”“Thankyou”“Byebye”，被外國人戲稱為“一個沒有去過美國的美國人”。
一年里，遠離網(wǎng)絡(luò)，六根清凈；不靠手機生活．感覺永遠不需要“命運呼叫轉(zhuǎn)移”了。
一年里，收獲了一生中密度最高的贊美，笑容的次數(shù)超過前幾年的總和。
一年里，恍惚中覺得可以長長遠遠地流浪下去，把旅行當成日常生活。
像個精靈般的女子，在全世界游走，一路上嘗試各種各樣的旅行方式，獨俠型、互助型、搭伙型、打工換食宿型、志愿者型、沙發(fā)客型……
在泰國體驗Permaculture農(nóng)場文化：到天堂凈土巴厘島當老師；一腳邁入澳洲，與考拉和“屌絲”主人過一段“逗逼式”農(nóng)場生活；還有一段在斯里蘭卡與佛教徒共處的禪修歷程……深入十幾個家庭，實踐了一場西式沙發(fā)沖浪暴走歐洲24國；走進古老又新鮮的中東，穿過槍聲作響的古國……
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