作品介紹

北京潭柘寺清拳


作者:佚名     整理日期:2017-08-03 13:18:34


  具體操作。起式:平身站立,兩肩如水平。二目平視,體正頭正,十指自然并攏,腳趾抓地,內(nèi)側(cè)著力,舌抵上腭,氣沉丹田,收腹斂臂。





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